Taimetundmine pole salateadus. Selles on rohkem täisverelist elu, kui teaduslikke, uniseid köiteid lehitsedes usuks. Pealegi kipub ju argielu vahel,  näiteks rahalugemisest või nuhkimisest, lausa lolliks minema. Maarohtudega askeldamine võimaldab aja maha võtta, laseb hingata välja, et taas sisse hingata võiks.
Niisugune alati olemas olev võimalus seljasirutuseks on tegelikult inimese elus üks vähesid asju, mis maksab. Kasutage seda!

Järgnevaga on püütud igatüht julgustada meie esiisade loodusravi alast huvi oma kasuks rakendama. 

Mesinik, 1999
 
 
 

Münt	Kummelid	Pajud
Vahelugu 1
Humalatapud	Aedkapsas	Raudvererohi
Koirohi	Huulheinad	Kalmus
Vahelugu 2
Palderjan	Kikkaputk	Kanarbik
Vaarimarjad	Punalill	Sinilill
Vahelugu 3
Hanijalg	Teeleht	Nurmenukk